流雲のケア　㉖/ 「呼吸と喫煙の経済効果について考える」

　【禁煙しようか迷ってる方、私と一緒に取り組みませんか？】

　「Oh！ブラーボォ、まるで雲の上を歩いているみたいだ」とまでは申しませんが、（体が軽い！）１週間ほど前の私の実感を話しております。

　実は私は成人してから常にタバコ吸ってたという訳でもないのですが。断続的な喫煙者といいますか。1年の内　/　3ヶ月～半年位はタバコ吸ってたんじゃないかなと思います。

　ですが、この上の写真のように自分の大事な体に煙を通じて有害物質をわざわざ、お金を払って大量に入れてたらですね。そりゃあ（何か直ぐに息が切れるな）ってなりますよ

（もっとも喫煙者を批判する気は毛頭ございません。楽しむ方は楽しんでください。とにかく私の場合はしんどくなってきたんですよ）

　お店開けて半年が過ぎましたが最初の3ヶ月は本当に集客に苦労しまして「心の隙間」なのか。そういう時についタバコ吸ってしまう事が増えてまして。そのまま半年以上が過ぎました。

　でももう止めにしよう。止めようと思って止めたんじゃないけど。とにかく10日吸ってません。3日も吸わないと冒頭のように（体が軽い！）ってなりますよ。私の体験もそうなんですが。タバコを吸い過ぎると危険性が増える病気にCOPD があります。

【慢性閉塞性肺疾患（COPD）とは、これまで慢性気管支炎や肺気腫
と呼ばれてきた病気をまとめて1つの呼び名としたものです。

　COPDは、たばこの煙など体に有害な物質を長期間吸入・曝露することで肺に炎症を起こす病気であり、中高年に発症する喫煙習慣を背景とした生活習慣病ともいえます。

（Medical Noteより引用）

　このCOPDになってしまうと病院に行ったところでお医者さまから「これはもう治んないよ」と厳しく言われてしまいます。肺胞が傷むと改善のしようがない。悪化するとずっと酸素を吸入しないとトイレにもいけない程に息切れが酷くなります

　ですので、

【禁煙しようか迷ってる方、私と一緒に取り組みませんか？】