流雲のケア69/五行学説　体を整えるツボ　其の二六　

　 これは【現代病】ですな。先日、（何度も同じようなお客様がいらしたけども）、デスクワークで首・肩がカチカチでツラいという20代前半のお客様がいらっしゃいました 　いわゆるPC首といいますか。スマホも殆どの方々がなしでは生活できないでしょうから。

　尚の事、首を動かす機会が減ってしまうのだと思います 　幸い、そのお客様は130分のロングケアをお受け頂けたので、足先～首までしっかりケアさせて頂けて最後には「何か首が楽」とは言って頂けましたけども 　

　こちらのお客様、やっぱり首周辺の筋肉は例によって（ハッとする程に）硬くなってました。正確にツボを捉える事は勿論ですが、それと並行してしっかり筋肉を解さないとダメと改めて感じました

　要はデスクワーク＝首、肩こり、眼精疲労がセットです。これらに有効なツボとして改めて完骨、風池、天柱がございます （2023/12/13に取り上げております）

　🔴今日はもう一つ追加で『風府』をご紹介致します

●部位　後頭部の隆起の下側の際にある凹みの中央

●効能　精神安定やリラックス、文献によれば風邪や鼻炎にも良いと記載があります

　ただ首の後ろの筋肉、写真のように複雑ですので、

　ツボを意識するだけでなく、包括的にケアできたらと思っております 　ツボもいいけど、まず首、肩が硬くてツラいというお客様、しっかりケアさせて頂きますので是非どうぞ。